Mindsetpassion

Ich lass los

Ich breche heraus! Heraus von den Ketten, die mich von der Freiheit fernhielten. Das Gefängnis, in dem ich mich selbst einsperrte, weil die Angst mein Begleiter war – es geschah schon vor einer langen Zeit. Jedes Mal die Bequemlichkeit und ich zu zweit, bis sie nicht mehr wegzudenken war! Risiken, denen ich den Rücken zukehrte und mich dann doch über keinerlei Schritte nach vorn beschwerte. Dieser Kreislauf, welcher sich nicht schloss und doch beschließe ich nun aufzuhören. An mich selbst zu glauben, so viele Fehler zu machen, wie es nur geht. Denn ich weiß, es ist nie zu spät! Da geht immer mehr, ja es wird schwer – Herausforderungen, Veränderungen und so viel mehr. Doch Wachstum wird dabei immer größer und ich? Ich bin frei, strecke meine Flügel nun endlich heraus und fliege hoch hinaus. Weg vom Gefängnis, weg von den Zweifeln, dem Mitleid, den Druck den ich mir selbst erteile! Ich breche heraus.

Dieses Video ist für mich sehr berührend! Aus seiner Komfort Zone heraus zu gehen ist denke ich eines der schwersten Entscheidungen im Leben! Doch, das was hinterher entsteht kann so viel in deinem und in dem Leben eines anderen Menschen bewirken! Und genau das ist doch auch das Leben oder? Herausforderungen erleben, sich selbst dadurch immer mehr zu finden, stärker werden und am Ende sich freuen, dass dieser Schmerz sich mehr denn je gelohnt hat!

Bequemlichkeit

Verschwommen, angenehm, bequem, mein Lieblingsort – genau dort fühle ich mich wohl. Kein Lärm, störende Umstände, selbst meine Gedanken fallen zu Boden und mein Verstand steigt immer weiter nach oben, auf der Leiter der Sicherheit. Ja, die Bequemlichkeit sie kann schon sehr verlockend sein, besonders zu zweit, sie und du. Unzertrennlich – Freundschaft auf ewig bis zu dem Punkt, in dem du bemerkst: „Es geht nicht mehr.“ Denn diese Freundschaft schleift dich viel mehr in den Abgrund, als dass sie dir zum Wachstum verhilft.

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Die Schüchternheit

Für sich alleine sein – das ist der meistbesuchte Ort. Eine Oase, die niemand stören soll. Nur du, deine Gedanken und die Stille. Der Strom der Menschenmasse wird dabei nicht so sehr beachtet, eher wird dieser Strom ausgewichen und der Alleingang stattdessen beglichen – mehr verehrt, weil sich der Verstand dann nicht beschwert. Auf der sichereren Seite, möglichst nur bekannte Gesichter, öffnen vor der Fremde ist keine Wahl, eine Qual – richtig real. Das nennt man die Schüchternheit, die sich mit der Angst mixt, ihr ähnlich ist und doch die Gefühle so sehr vermischt, sodass sie die Sicht auf Entfaltung und Freiheit erlischt.

Wie gehst du mit deiner Schüchternheit um? Für mich ist dieses Thema ziemlich emotional und „deep“, denn ich bin mein Leben lang schüchtern gewesen. Und auch heute habe ich noch etwas damit zu kämpfen. Doch diese Charaktereigenschaft ist keineswegs ein schlechtes Merkmal! Ich habe für mich persönlich festgestellt, dass die Schüchternheit nur umgangen werden kann, wenn der Kern entlarvt wird. „Aber wie funktioniert das?“, fragst du dich.

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Die Schattenseite der Selbstliebe

Verliebt, glücklich – die Beziehung so schön wie noch nie, doch dann der tiefe Schlag ins Herz: Krisenalarm und ein düsterer Weg, der kein Ende zu nehmen scheint. Ja, eine Beziehung kann auch ziemlich nervig und herausfordernd sein. Es ist diese eine Seite im Buch, die keiner so richtig erwähnen möchte, wenn es um das Thema Beziehung und Liebe geht. Dennoch sollte man diese Seite lieber nicht überspringen, wir wollen ja nicht den gesamten Kontext durcheinanderbringen. Sie gehört zum Buch dazu und gerade diese Seite unter anderem macht das Buch super interessant, wertvoll und lesenswert. Krisen gehören zum Leben dazu, egal ob in einer Beziehung oder in anderen Bereichen in deinem Leben. Dabei ist die Selbstliebe hingegen auch nicht so schön, wie es scheint. Natürlich kannst du dir sie so bequem machen wie möglich, dennoch kommst du um diesen einen Punkt nicht herum: Veränderungen!

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Als ich mich selbst zu lieben begann – von Charli Chaplin

1. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin – und dass alles, was geschieht richtig ist. Von da an konnte ich ruhig sein.

Heute weiß ich, das nennt man Vertrauen.

2. Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.

Heute weiß ich, das nennt man Authentizität.

3. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen, und konnte sehen, dass ALLES um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war.

Heute weiß ich, das nennt man Reife.

4. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben, und ich habe aufgehört weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude bereitet, was ich liebe und mein Herz zum Lachen bringt, auf meine eigene Art und Weise- und in meinem Rhythmus.

Heute weiß ich, das nennt man Ehrlichkeit.

5. Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von Nahrung, Menschen, Dingen, Situationen und von allem, das mich immer wieder herunterzog, weg von mir selbst.

Anfangs nannte ich das „gesundes Egoismus“, aber heute weiß ich, das ist Selbstliebe.

6.Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen, seitdem habe ich mich weniger geirrt. Heute habe ich erkannt, das nennt man Bescheidenheit.

7.Als ich mich selbst zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken krankmachen kann, als ich jedoch auf mein Herz hörte, bekam der Verstand einen wichtigen Partner. Diese Verbindung nenne ich heute Herzensweisheit.

8. Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander, und es entstehen neue Welten.

Heute weiß ich: Das ist das Leben.